Strongsplit: Gym Workout Log 2.0.1

Benjamin Ng ❘ Ingyenes szoftver ❘
iOS
a 3 szavazat

Legújabb verzió
2.0.1 Biztonságos telepítése

Report a Problem

Ez nem egy letöltés űrlap!

Az UpdateStar programadatbázis fenntartását a felhasználók végzik a felhasználók részére.
A támogatásoddal segítesz más felhasználóknak a szoftvertelepítésüket naprakész állapotban tartani. Tölts ki bármilyen mezőt, amik helytelenek vagy nem naprakészek - amint lehet ki fogjuk értékelni és ellenőrizni a hozzájárulásodat.
Köszönjük az UpdateStar támogatását!

Cím:

Kategória:

Szükséglet:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licenc:

Kiadó:

Kiadó URL:

Leírás:

StrongSplit is a comprehensive workout tracking application designed to facilitate precise strength development. It caters to users aiming to record progressive overload exercises such as 5x5 routines, PR attempts, or various dumbbell workouts, offering a streamlined interface that promotes consistency and focus.

Why choose StrongSplit? Unlike traditional notebooks or overly complex apps, it provides a clean, efficient platform for logging workouts, managing rest periods, and monitoring strength gains—minimizing distractions and maximizing usability.

Features include the ability to log sets, reps, and weights with minimal taps; real-time editing of exercises; automated rest timers; and visual breakdowns of workout duration and rest intervals. The app supports Dynamic Island and Live Activities for rest tracking while multitasking on compatible devices.

The exercise library encompasses over 100 scientifically supported routines across the major muscle groups, complete with detailed guides and instructional visuals. Users can access coaching tips aimed at optimizing performance and preventing injuries. Performance metrics such as personal bests, last performed dates, and progress over time are readily available through interactive charts. Custom exercises can be created or modified to suit individual training preferences.

Custom routines allow users to build and repeat programs like push-pull-legs, bro splits, or full-body sessions. The app provides insights on muscle balance, rest-to-work ratios, and comprehensive session history—assisting users in tracking progression across various splits.

Strength progression analytics focus on estimated 1RM calculations, plate recommendations, and volume trends. The app highlights training streaks, stalls, and plateaus with actionable data to inform training adjustments. Detailed workout history and muscle-specific analytics support ongoing performance monitoring.

The user experience emphasizes a sleek interface tailored for gym use—features include customizable units (kg/lb), exercise order, and preset rest timers. Support for Dynamic Island ensures rest times are visible at all times during workouts.

Upcoming features include integration with Apple Watch and Health for seamless data synchronization, routine recommendations from an expanding training library, body measurement tracking, hypertrophy analysis, and advanced workout options such as supersets, drop sets, pyramids, and warm-up protocols.

Designed for lifters seeking effective progress tracking, whether beginners or intermediate athletes managing overload strategies, StrongSplit fosters consistent training through attentive record-keeping and insightful analytics that push strength further.

The application operates without ads or unnecessary fluff—prioritizing a focused tool for smarter lifting sessions. It supports structured strength training by emphasizing organized logging, optimal rest management, and clear progress insights.

StrongSplit is available through monthly or annual subscriptions. Pricing varies by country and is confirmed within the app. Subscriptions are billed via Apple ID; auto-renewal may be managed in account settings. A free trial option exists where applicable; unused trial periods expire upon subscription purchase.

Your data is securely stored within the application; for further details on privacy practices or terms of use, please refer to our privacy policy: https://strongsplit.com/privacy and terms: https://strongsplit.com/terms.

Címkék:

Rövid leírás:

A telepített verzió ismeretlen?

Jelenlegi verzió:

Letöltés URL:

Közvetlen letöltés URL:

Vásárlás URL:

Ikon URL:

Pillanatkép 1 URL:

Pillanatkép 2 URL:

Pillanatkép 3 URL:

Pillanatkép 4 URL:

PAD fájl URL:

Megjegyzés:

E-mail címe:

Hírlevél:

Írd be az e-mail címedet, így később kapcsolatba léphetünk veled, ha kérdéseink merülnének fel a hozzájárulásodat illetően. Az e-mail címedet soha nem fogjuk megosztani semmilyen harmadik féllel.

Pillanatképek (kattintson nagyobb képért)

Kapcsolódó

Cretos: Training and Fitness

Cretos, an AI-driven fitness application, offers a unique approach to training by incorporating advanced periodization methodologies suitable for users ranging from beginners to advanced gym enthusiasts.

Dropset: Gym tracker

Dropset is designed for individuals dedicated to their gym regimen, seeking a high-quality tool for workout tracking in the gym.

Forge - Social Gym Tracker

Forge your fitness journey, one set at a time. Forge offers a platform designed to foster connection and promote progress through dedicated exercise tracking.

Fortis: Workout Log & Tracker

Fortis – Track Workouts, Build Strength, Stay Connected Fortis is a comprehensive workout tracking application designed for individuals across diverse fitness backgrounds—whether you are a …

LiftLab - Optimized Training

LiftLab: A Review on Innovative Strength Training Solutions LiftLab positions itself as an advanced tool for strength training, catering to a wide range of users from novice lifters to seasoned athletes.

Lock In: All In One PT

Lock In presents a novel approach to fitness app implementation, addressing the persistent challenge of maintaining consistency and focus in workout routines.

Legújabb verzió
2.0.1

UpdateStar által ellenőrzött biztonságos és ingyenes letöltések

Legyen naprakész
az ingyenes UpdateStar-ral.

Legutóbbi visszajelzések

	AnyDesk Hatékony távoli asztali szoftver a zökkenőmentes kapcsolatért
	Epson FAX Utility Hatékony faxolási megoldás
	Malwarebytes Free Antivirus Maradjon biztonságban a rosszindulatú programoktól a Malwarebytes Anti-Malware segítségével!
	Java SE Development Kit Hatékony Java fejlesztőeszközök az Oracle-től
	The GIMP Hatékony és ingyenes képszerkesztő szoftver
	CPU-Z Részletes információkat kaphat CPU-járól a CPU-Z segítségével a CPUID segítségével.

Legkedveltebb letöltések

	UpdateStar Premium Edition A szoftver naprakészen tartása még soha nem volt ilyen egyszerű az UpdateStar Premium Edition segítségével!
	Google Chrome Gyors és sokoldalú webböngésző
	Microsoft Edge Új szabvány a webböngészésben
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Növelje a rendszer teljesítményét a Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package segítségével!
	Microsoft OneDrive Egyszerűsítse fájlkezelését a Microsoft OneDrive-val
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Alapvető összetevő Visual C++ alkalmazások futtatásához